|
|
|
|
To be better. Адвент-календарь. 31 шаг в Новый год
Килочек А.В.
Код: 32038350
Страниц: 72
Переплет: мягкий Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2024 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 17.2 x 17 x 1.5 см
Вес: 150 г.
ISBN: 978-5-17-167737-4
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
6.49 €
Скидка: 45%
вместо: 11.80 €
|
Описание:
Преддверие Нового года — это пора суеты, закупки подарков, а еще, что важно, подведения итогов. Саморефлексия по завершении значимого промежутка времени — это важнейший момент, на который действительно стоит найти время в череде бесконечных задач и дедлайнов. И чтобы помочь вам в подведении своих собственных итогов года, профессиональный психолог Анна Килочек, автор паблика «To be better. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, создала психологический адвент-календарь.
Авторские карточки с чуткими и действенными рекомендациями на каждый день декабря помогут вам уделить себе и своему ментальному здоровью время, что сделает ваш конец года более осмысленным. Всего 31 шаг — и вы войдете в наступающий год с осознанными целями и желаниями!
|
|
|
|
|
